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NOVOTERGUM – novotergum therapie behandlung

Unser Therapieangebot in SMZ Bochum Stadtmitte

  • Wir behandeln alle Kassen- und Privatpatienten.
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Unsere Präventionskurse

NOVOTERGUM – stretch relax

Stretch & Relax

Je 8 Termine

Keine Kostenübernahme der GKV!

Trainingszeiten:

20.02. – 10.04.2025
24.04 – 10.07.2025

donnerstags:
19:00 – 20:00 Uhr

NOVOTERGUM – beckenbodentraining

Mein Beckenbodentraining Bochum smz

Je 8 Termine

Selbstzahlerkurs

Trainingszeiten:

13.02. – 03.04.2025
24.04. – 10.07.2025

donnerstags:
18:00 – 19:00 Uhr

NOVOTERGUM – mein geraetekrafttraining

Mein Gerätekrafttraining

Je 8 Termine

0 – 24,-€ Selbstbeteiligung

(auch für Teens ab 14J.)

Trainingszeiten:

Start jederzeit möglich!

Individuelle Trainingszeiten
ohne Termin:
Mo – Fr 8:00 – 12:00 Uhr
Mo – Do 15:00 – 20:00 Uhr
Fr 13:00 – 17:00 Uhr

NOVOTERGUM – kraftworkout

AOK-Kraftworkout

Je 10 Termine

Kostenfrei

nur für AOK-Versicherte

Trainingszeiten:

mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr
05.02. – 09.04.2025
07.05. – 09.07.2025
donnerstags 19:00 – 20:30
06.03 – 15.05.2025
freitags 15:30 – 17:00 Uhr
07.02. – 11.04.2025

NOVOTERGUM – yogamatten

AOK-Yogazeit

Je 8 Termine

Kostenfrei

nur für AOK-Versicherte

Trainingszeiten:

dienstags 15:00 – 16:15 Uhr
11.02. – 01.04.2025
donnerstags 11:15 – 12:30 Uhr
13.02. – 03.04.2025
08.05. – 10.07.2025

NOVOTERGUM – cardio laufband

Mein Cardio

Je 8 Termine

0 – 24,- € Selbstbeteiligung

Start jederzeit möglich!

Trainingszeiten:

Individuelle Trainingszeiten
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Mo – Do 15:00 – 20:00 Uhr
Fr 13:00 – 17:00 Uhr

Anmeldung

Über den Link zur Anmeldung gelangst Du zu unserem Anmeldeformular. Dieses einfach ausfüllen und uns via E-Mail, Fax o. per Post zusenden. Natürlich kannst Du auch persönlich bei uns vorbeikommen.

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Unsere Mission ist es, Gesundheit neu zu denken.

Alle Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und entsprechen damit den Richtlinien gemäß §20 SGB V.

Die Kursgebühren werden daher 2x pro Jahr für alle gesetzliche versicherten Teilnehmer von der Krankenkasse übernommen! Übrig bleibt nur ein Eigenanteil von max. 24€!

► Präventionskurse nach §20 bei Physiotherapie: NOVOTERGUM

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Simon

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Birgit

Teamassistentin

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Angelika

Teamassistentin

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Anton

Physiotherapeut

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Sportwissenschaftler

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Philipp

Stellv. Fachliche Leitung

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Sina

Physiotherapeutin

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Hannah

Sportwissenschaftlerin

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Nimue

Physiotherapeutin

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Zoe

Ergotherapeutin

Zwei lächelnde NOVOTERGUM -Mitarbeiter im Firmenoutfit vor dem NOVOTERGUM Logo
Moderne Physiotherapieausrüstung bei NOVOTERGUM
Physiotherapeutin bei NOVOTERGUM leitet älteren Patienten bei Übungen an
Beratungsgespräch zwischen NOVOTERGUM Mitarbeiter und Patient

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Erlebe, wie wir bei Novotergum am Standort SMZ Bochum Stadtmitte traditionelle Physiotherapie neu definieren. Wir bieten moderne Behandlungsmethoden und eine persönliche Betreuung, die genau auf die Bedürfnisse unserer Patienten zugeschnitten ist. Lerne unser lokales Team kennen und finde heraus, wie wir dir helfen können, deine Gesundheitsziele zu erreichen.
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Physiotherapeutin unterstützt ältere Patientin bei Rehabilitationsübungen bei NOVOTERGUM

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Das Team in SMZ Bochum Stadtmitte ist einfach spitze: sehr freundlich, professionell und aufmerksam. Die Therapie war perfekt auf mich abgestimmt. Absolut empfehlenswert!

Lisa Mertens

SMZ Bochum Stadtmitte

Sehr angenehme Atmosphäre in SMZ Bochum Stadtmitte! Die Mitarbeiter sind super freundlich, und die Therapie hat mir wirklich geholfen. Danke an das tolle Team!

Johann Schmidt

SMZ Bochum Stadtmitte

Ich bin absolut zufrieden mit der Betreuung in SMZ Bochum Stadtmitte. Das Studio ist modern und sauber, und die Therapeuten sind äußerst kompetent. Ich komme gerne wieder.

Sarah Müller

Alles auf einen Blick: Fragen,  Antworten,  Lösungen – Unser FAQ

Wie lautet die Adresse von Novotergum – SMZ Bochum Stadtmitte?

Die Adresse von Novotergum – SMZ Bochum Stadtmitte lautet: Südring 15

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  • Allgemeine Krankengymnastik (KG und KG-Gruppe)

    Allgemeine Krankengymnastik (KG und KG-Gruppe)

    Die allgemeine Krankengymnastik (KG und KG-Gruppe) verbessert durch aktive und passive Techniken die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers. Sie dient der Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen, Verletzungen und Beschwerden und fördert langfristig die Selbstständigkeit und Lebensqualität.

  • Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

    Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

    Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) unterstützt Mitarbeitende durch gezielte Maßnahmen in Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Sie reduziert Belastungen am Arbeitsplatz, stärkt das Gesundheitsbewusstsein und fördert nachhaltige Verhaltens- und Verhältnisprävention für mehr Wohlbefinden im Berufsalltag.

  • D1-Verordnung

    D1-Verordnung

    Die D1-Verordnung kombiniert verschiedene Therapieformen wie Krankengymnastik, Manuelle Therapie, Massage sowie Geräte- und Elektrotherapie. Nach einer ausführlichen Untersuchung stellt der Therapeut eine individuell abgestimmte Heilmittelkombination zusammen, um den bestmöglichen Therapieerfolg zu erzielen.

  • Elektrostimulation

    Elektrostimulation

    Die Elektrostimulation nutzt gezielte elektrische Impulse, um Muskeln zu aktivieren, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu fördern. Sie unterstützt die Heilung, verbessert die Beweglichkeit und kann bei Nervenausfällen helfen, Muskel- und Nervenfunktionen zu stimulieren.

  • Fitness an Geräten in Kleingruppen

    Fitness an Geräten in Kleingruppen

    Gerätegestütztes Training in Kleingruppen fördert Muskelaufbau, Koordination und Kondition durch funktionelle Übungen an Geräten. Physiotherapeuten passen das Training individuell an Krankheitsbilder, Alltagsbelastungen und persönliche Bedürfnisse an – ideal für jedes Alter und Fitnesslevel.

  • FPZ-Therapie (Rücken, Hüfte, Knie, Osteoporosetherapie)

    FPZ-Therapie (Rücken, Hüfte, Knie, Osteoporosetherapie)

    Die FPZ-Therapie stärkt gezielt die Rückenmuskulatur zur Stabilisierung und Schmerzprävention. Nach einer ärztlichen Untersuchung und Eingangsanalyse folgt ein individuelles Trainingsprogramm mit Kraft-, Gymnastik- und Entspannungsübungen. Wissenschaftlich fundiert und interdisziplinär entwickelt – für langfristige Rückengesundheit.

  • GLA:D®

    GLA:D®

    GLA:D® ist ein wissenschaftlich fundiertes Programm zur Behandlung von Knie- und Hüftarthrose. Durch Patientenschulung und gezielte Trainingstherapie lernen Betroffene, ihre Beschwerden eigenständig zu lindern. Das strukturierte Programm umfasst Untersuchungen, Edukation und ein neuromuskuläres Übungsprogramm in Kleingruppen.

  • Haus- und Heimbesuche

    Haus- und Heimbesuche

    Haus- und Heimbesuche ermöglichen physiotherapeutische Behandlungen für Menschen, die ihr Zuhause nicht verlassen können. Besonders nach Operationen oder bei chronischen Erkrankungen unterstützt gezielte Therapie die Heilung, verbessert Beweglichkeit, Kraft und Koordination und fördert die Selbstständigkeit im Alltag.

  • Kältetherapie / Kryotherapie

    Kältetherapie / Kryotherapie

    Die Kältetherapie nutzt gezielt Kälte zur Schmerzlinderung und Abschwellung. Sie wird sowohl bei akuten als auch chronischen Beschwerden eingesetzt, um Entzündungen zu reduzieren, die Durchblutung zu regulieren und die Bildung von Ödemen nach Verletzungen zu verringern.

  • Kiefergelenkstherapie (CMD)

    Kiefergelenkstherapie (CMD)

    Die Kiefergelenkstherapie (CMD) behandelt Fehlfunktionen und Überlastungen im Kiefergelenk, die durch Stress oder Fehlhaltungen entstehen. Durch manuelle Techniken wird die Muskelspannung reguliert, die Gelenkdynamik verbessert und Schmerzen effektiv gelindert.

  • Kinderphysiotherapie (KG-ZNS)

    Kinderphysiotherapie (KG-ZNS)

    Kinderphysiotherapie (KG-ZNS) unterstützt Säuglinge und Kinder mit Entwicklungsverzögerungen, neurologischen Erkrankungen oder nach Verletzungen. Durch bewährte Konzepte wie Bobath oder Vojta werden Bewegungsmuster geschult und die motorische Entwicklung gefördert. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin in Ihrem NOVOTERGUM Physiotherapie Zentrum!

  • Kinesio-Taping

    Kinesio-Taping

    Taping stabilisiert Gelenke, Muskeln und Sehnen, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Es kann präventiv oder therapeutisch angewendet werden, unterstützt die Schmerzreduktion, fördert die Durchblutung und aktiviert durch seinen Massageeffekt die Selbstheilungskräfte sowie den Lymphfluss.

  • Krankengymnastik am Gerät (KGG)

    Krankengymnastik am Gerät (KGG)

    Die Krankengymnastik am Gerät (KGG) verbessert gezielt Muskelkraft, Koordination und Kondition durch ein individuell abgestimmtes, gerätegestütztes Trainingsprogramm. Eine gestärkte Muskulatur entlastet passive Strukturen wie Bandscheiben, Knorpel und Bänder und trägt zur langfristigen Beschwerdefreiheit bei.

  • Manuelle Lymphdrainage (MLD) & Kompressionsbandagierung

    Manuelle Lymphdrainage (MLD) & Kompressionsbandagierung

    Die Manuelle Lymphdrainage (MLD) unterstützt den Lymphabfluss bei Schwellungen durch angeborene oder erworbene Lymphstörungen, nach Operationen, Unfällen oder in der Schwangerschaft. Durch sanfte Techniken, Kompressionsbandagen und aktive Bewegungen werden Ödeme reduziert und das Gewebe entstaut.

  • Manuelle Therapie (MT)

    Manuelle Therapie (MT)

    Die Manuelle Therapie (MT) behandelt Funktionsstörungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparats durch gezielte Mobilisationstechniken. Sie lindert Schmerzen, verbessert die Beweglichkeit und wird durch individuelle Beratung sowie ein stabilisierendes Übungsprogramm ergänzt, um langfristige Therapieerfolge zu sichern.

  • Neurologische Krankengymnastik (KG-ZNS)

    Neurologische Krankengymnastik (KG-ZNS)

    Die neurologische Krankengymnastik (KG-ZNS / KG-N) behandelt Erkrankungen des zentralen Nervensystems und verbessert Bewegungsmuster, Gleichgewicht und Muskelsteuerung. Mit Konzepten wie Bobath, Vojta oder PNF werden Haltung und Motorik gezielt geschult, Schmerzen gelindert und die Selbstständigkeit im Alltag gefördert.

  • NextPhysio

    NextPhysio

    NextPhysio ist eine innovative Online-Plattform für Heimtraining, entwickelt von erfahrenen Physiotherapeuten. Die Programme stärken und mobilisieren den Körper gezielt, um die Beweglichkeit zu verbessern und den Alltag aktiver zu gestalten.

  • NOVOgym

    NOVOgym

    Fitness und Gesundheit sind nicht Alters abhängig, denn von körperlicher Aktivität profitieren Sie immer. Das neue NOVOgym Training bietet beste Voraussetzungen für ein modernes, individuelles Training in professionellem Umfeld.

  • Präventionskurse nach §20

    Präventionskurse nach §20

    Präventionskurse nach §20 SGB V sind zertifizierte und von Krankenkassen bezuschusste Gesundheitsprogramme. Sie fördern einen aktiven Lebensstil, stärken die Gesundheit nachhaltig und sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel individuell anpassbar.

  • Rehasport

    Rehasport

    Rehasport ist ein gezieltes Bewegungstraining zur Unterstützung physiotherapeutischer Behandlungen. Es fördert die körperliche Aktivität, verbessert die Mobilität und wird individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst – für mehr Gesundheit und Lebensqualität im Alltag.

  • RV Fit

    RV Fit

    RV Fit ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm mit Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung, speziell für Berufstätige. Es startet mit einer mehrtägigen Einführung, gefolgt von regelmäßigen Kursen über mehrere Monate. Ziel ist es, langfristig gesunde Routinen zu etablieren – mit Unterstützung durch Ärzte und Trainer.

  • Sportphysiotherapie

    Sportphysiotherapie

    Die Sportphysiotherapie unterstützt verletzte Sportler bei der Rehabilitation und Wiedereingliederung ins Training. Durch gezielte Behandlungen wie Elektrotherapie, Massagen und Krankengymnastik werden Heilungsprozesse beschleunigt. Auch gesunde Sportler profitieren von präventiven Maßnahmen zur Verletzungsvermeidung und Leistungssteigerung.

  • T-RENA

    T-RENA

    T-Rena ist ein rehabilitatives Nachsorgeprogramm zur Stabilisierung und Vertiefung von Therapieerfolgen. Durch gezieltes Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining an medizinischen Geräten wird die Belastbarkeit des Muskel- und Skelettsystems sowie des Herz-Kreislaufsystems nachhaltig verbessert.

  • Ultraschalltherapie

    Ultraschalltherapie

    Die Ultraschalltherapie nutzt hochfrequente Schallwellen zur Schmerzlinderung und Förderung der Selbstheilung. Sie wird gezielt bei Muskel- und Sehnenschmerzen, Myalgien, Frakturen sowie Narben- und Gewebsverklebungen eingesetzt, um die Heilung zu unterstützen und die Beweglichkeit zu verbessern.

  • Wärmetherapie

    Wärmetherapie

    Die Wärmetherapie lindert Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung und fördert die Beweglichkeit des Bindegewebes. Sie wird gezielt bei Nacken- und Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden und Muskelzerrungen eingesetzt – mithilfe von Wärmeträgern wie Fango, Wärmelampen oder heißen Rollen.

Dein Gesundheitszentrum in SMZ Bochum Stadtmitte

Willkommen bei NOVOTERGUM – deinem verlässlichen Partner für moderne Gesundheitsversorgung in SMZ Bochum Stadtmitte. In unserem Zentrum vor Ort erwartet dich ein ganzheitlicher Ansatz für deine Gesundheit, gepaart mit einem hohen Maß an Fachwissen, Empathie und persönlicher Betreuung.

Unsere Einrichtung in SMZ Bochum Stadtmitte, gelegen in der Südring 15, ist nach aktuellen Standards ausgestattet und bietet dir eine angenehme Atmosphäre für deine Behandlung. Ob zur Prävention, zur Rehabilitation oder zur Förderung deines allgemeinen Wohlbefindens – unser Team ist mit Herz und Kompetenz für dich da.

Persönliche Betreuung & moderne Ausstattung

Bei NOVOTERGUM in SMZ Bochum Stadtmitte legen wir besonderen Wert auf eine individuelle Betreuung. Vom ersten Kontakt bis zur letzten Einheit begleiten wir dich persönlich und gehen auf deine Ziele und Wünsche ein. Wir nehmen uns Zeit, um deine gesundheitliche Situation ganzheitlich zu erfassen und gemeinsam mit dir den passenden Behandlungsweg zu entwickeln.

Unser qualifiziertes Team aus Therapeut:innen, Trainer:innen und medizinischen Fachkräften steht dir zur Seite – motiviert, engagiert und mit einem hohen Qualitätsanspruch. Unterstützt von modernsten Behandlungsmethoden und einem interdisziplinären Ansatz sorgen wir für eine zielgerichtete, nachhaltige Verbesserung deiner Gesundheit.

Gut erreichbar – mitten in SMZ Bochum Stadtmitte

Unser Standort in SMZ Bochum Stadtmitte ist zentral gelegen und gut erreichbar – sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln. In der Südring 15 findest du nicht nur moderne Behandlungsräume, sondern auch ein freundliches Empfangsteam, das dir gerne bei Fragen oder Terminwünschen weiterhilft.

Kontaktiere uns persönlich: 📞 0234 912 8484
✉️ smz@novotergum.de

NOVOTERGUM steht für Qualität, Nähe und Vertrauen

Als Teil eines deutschlandweiten Netzwerks von Gesundheitszentren bietet dir NOVOTERGUM in SMZ Bochum Stadtmitte eine Kombination aus lokalen Vorteilen und überregionaler Expertise. Unsere Erfahrung, unser Qualitätsanspruch und unser Fokus auf den Menschen machen uns zu einem starken Partner auf deinem Weg zur Gesundheit.

Egal ob du Beschwerden lindern, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach präventiv aktiv werden möchtest – bei uns bist du in guten Händen.