LONG-COVID Nachbehandlung bei Physiotherapie: NOVOTERGUM.

Leiden Sie an LONG-COVID? Oder kennen Sie erkrankte Personen in Ihrem Umfeld? Bei uns erhalten Sie ein individuelles, an Ihre Symptome und Defizite angepasstes Therapieprogramm. Dabei kommt besonders der interdisziplinäre Ansatz der Fachdisziplinen Physiotherapie, Ergotherapie, Sporttherapie und Logopädie zum Tragen.

Die Behandlungsansätze im Überblick:

Ergotherapie:

• Analyse des Alltags
• Führen eines Symptomtagebuchs und Analyse dessen
• Priorisieren und Reduzieren von Stressfaktoren, um einen adäquaten Umgang mit der eigenen Energie zu erlernen
• Alltagsstrukturierung mit Heimübungen oder alltagsorientiertes Training
• Erschöpfungszustände verbessern und Verarbeitung des Erlebten durch Entspannungstraining
• Training mentaler Funktionen (Merkfähigkeit, Konzentration, Handlungsplanung)
• Wahrnehmungstraining
• Angehörigenberatung
• Erreichen der größtmöglichen Handlungsfähigkeit in Alltag, Beruf und Freizeit
• regelmäßige Überprüfung der Ziele
• Drei P-Prinzip: Priorisieren-Planen-Pacing

Physiotherapie:

• Haltungsaufrichtung zur Verbesserung der Atmung
• Atemtherapie
• Verbesserung des Kraftaufbaus
• Verbesserung des Gleichgewichts und der Koordination
• Erhöhung der körperlichen Belastbarkeit unter regelmäßiger Überprüfung der Vitalwerte und der Sauerstoffsättigung (z.B. beim Gehen, Sport)
• Empfehlungen zur Verbesserung des Selbstmanagements

Gerätegestütze Krankengymnastik:

• Aufbautraining zur Kraftsteigerung
• Isometrischer Krafttest
• Ergometer Leistungstest
• gerätegestütztes Kraft- und Ausdauertraining

Atemberatung (Zusatzleistung):

• Anleitung zu individuellen Atemübungen
• Atembehandlungen im Liegen
• Entspannung und Stressreduktion

Traumabegleitung (Zusatzleistung):

• Emotionale Stabilisierung (eigene Sicherheit wieder erreichen)
• Verarbeitung belastender Ereignisse bis hin zur Integration in das eigene Leben